Mucuna pruriens – co to?
Mucuna pruriens, nazywana także aksamitną fasolką, to tropikalne pnącze rosnące dziko w Azji, Afryce i Ameryce Południowej. Jej strąki pokryte są włoskami, a nasiona od wieków wykorzystywane są w medycynie ajurwedyjskiej oraz tradycyjnej medycynie chińskiej. Wśród lokalnych społeczności znana jest jako roślina wzmacniająca organizm, poprawiająca samopoczucie i wspierająca odporność.
Mucuna pruriens jest bogata w aminokwasy, polifenole, lecytynę, kwas galusowy oraz minerały takie jak wapń, magnez i potas. Tradycyjnie stosowana była nie tylko jako środek odmładzający i afrodyzjak, ale również jako naturalny lek na ukąszenia węży czy środek wspomagający siły witalne.
Czytaj także: Ten owoc zmniejsza apetyt i wspiera pracę serca. Kilogramy lecą w dół
Mucuna pruriens to naturalne źródło L-Dopy?
Mucuna pruriens to jedno z najbogatszych naturalnych źródeł L-Dopy. L-Dopa to aminokwas będący bezpośrednim prekursorem dopaminy – kluczowego neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za dobry nastrój, motywację, koordynację ruchową i procesy uczenia się.
Zwiększenie poziomu dopaminy w organizmie przekłada się na poprawę funkcji poznawczych, jasność umysłu i lepsze samopoczucie. L-Dopa stosowana jest także w leczeniu choroby Parkinsona, ponieważ pomaga uzupełnić niedobory dopaminy w mózgu. Dzięki temu mucuna pruriens może być naturalnym wsparciem dla osób dbających o zdrowie układu nerwowego i chcących poprawić swoją odporność na stres.
Czytaj także: Kardiochirurg ostrzega przed popularnym napojem: „nawet umiarkowane spożycie może prowadzić do nadciśnienia”
Na co pomaga mucuna pruriens?
Mucuna pruriens zdobywa coraz większą popularność nie bez powodu. Jej wszechstronne działanie doceniają zarówno zwolennicy medycyny naturalnej, jak i naukowcy. Oto, na co może pomóc ten wyjątkowy strączek:
- Poprawia nastrój i pomaga w walce z obniżonym samopoczuciem
- Wspiera funkcje poznawcze i pamięć
- Reguluje poziom hormonów, zwłaszcza dopaminy
- Obniża poziom stresu i kortyzolu
- Chroni przed stresem oksydacyjnym
- Wzmacnia układ odpornościowy
- Może wspomagać leczenie choroby Parkinsona
- Poprawia wygląd skóry
Czytaj także: Ta roślina pomaga na sen i redukuje stres. Obniża poziom cukru i cholesterolu
Artykuł ma charakter informacyjny. Nie stanowi porady medycznej i nie zastąpi wizyty u specjalisty.
